寒天入り野菜サラダ [引用元:ためして!寒天(株式会社 素朴社)]

寒天入り野菜サラダの画像

(1人分)128kcal

材料(4人分)

角寒天 1本
サニーレタス 4枚
トレビス 2枚
きゅうり 1本
茹で卵 1個
プチトマト 8個
レモン汁 大さじ1
砂糖 大さじ1
すりごま(白) 大さじ1
おろしにんにく 少々
大さじ2
しょうゆ 大さじ2
ごま油 大さじ2

作り方

  • 角寒天を水(分量がい)で戻し、堅くしぼって一口大にちぎる。
  • サニーレタス・トレビスは一口大にちぎる。
  • きゅうりは斜め薄切りに、茹で卵は4等分のくし切りにする。
  • 1、2、3とプチトマトを器に盛り、Aを混ぜたドレッシングをかけていただく。

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