ウーロン寒天のコリコリキムチあえ [引用元:NHKためしてガッテン 寒天生活(株式会社アスコム)]

ウーロン寒天のコリコリキムチあえの画像

(1人分)22kcal / 脂質0.1g / 塩分0.9g / 食物繊維2.6g

材料(2人分)

ウーロン茶 2・1/2カップ
粉寒天 4g
キムチ 80g

作り方

  • 鍋にウーロン茶と粉寒天を入れて火にかけ、かき混ぜながら煮溶かす。
  • 沸騰したら、さらに2分煮て火を止め、容器に流し入れて冷やし固める。
  • 2を食べやすく切り、細かく切ったキムチであえ、器に盛る。

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