プレーンかん [引用元:かんてんレシピクラブ(女子栄養大学出版局)]
(全量)0kcal / 塩分0g / 食物繊維微量
材料(250ml分)
水 | 1・1/4カップ |
粉寒天 | 小さじ1 |
作り方
- なべに分量の水を入れ、粉寒天を振りいれてさっと混ぜ、火にかける。
- 煮立ったら弱火にして2分煮る。
- 熱いうちに流し缶かバット、耐熱容器などに流し入れ、冷やし固める。
水 | 1・1/4カップ |
粉寒天 | 小さじ1 |